Du palais du Maharadja à Instagram: Les transformations du yoga moderne
De Krishnamacharya à Instagram, l’évolution du yoga est passée d’un enseignement individuel à caractère spirituel et thérapeutique à une mise en scène du professeur, avec des hybridations mêlant danse, acrobatie et l’émergence de studios de luxe. Les autorités indiennes ont mis en place une forme de protection du yoga, tandis que certains professeurs soulignent que…
Yoga et techniques somatiques: voies de résilience – Le cahier offert
Et si le corps détenait une clé essentielle pour comprendre et apaiser nos blessures intérieures ? Lorsqu’un événement difficile survient, il ne disparaît pas simplement avec le temps : il peut s’imprimer dans notre système nerveux, influençant nos émotions, nos réactions et notre bien-être au quotidien. À la croisée du yoga traditionnel et des approches…
Des centaines de postures: pourquoi?
C’est en arpentant les rayonnages de ma librairie préférée à Liège que mon regard est attiré par un gros livre aux éditions Marabout : « 2100 asanas l’Encyclopédie des postures de yoga ». Mon mental se met directement en mode brainstorming : comment se fait-il que dans le Yoga Śāstra, l’œuvre de Patañjali qui compile les savoirs du…