La Théorie polyvagale est-elle devenue une non-théorie ?
Des articles de vulgarisation sur le nerf vague (ou nerf pneumogastrique), je peux vous dire que j’en ai lus. Beaucoup. Connaissez-vous les livres de Stephen Porges, Stanley Rosenberg ou encore le Dr Habib ? Ce sont des bestsellers. Partout, le modèle de Porges (Il a obtenu son Ph.D. -Doctorat de recherche- en psychologie à l’Université…
Épigénétique, psychogénéalogie et karma : une rencontre inattendue
Une découverte troublante Je ne vous cache pas mon amour pour la Zélande.Terre d’eaux et de mémoires, elle porte en ses flancs les cicatrices d’un destin tumultueux, sculpté par la fureur des éléments et les tourments de la guerre. Récemment, au fil d’une lecture consacrée aux grandes tragédies de l’histoire, un détail m’a troublé. La…
Quand la colère refoulée fait bon ménage avec les maladies auto immunes.
Maryse, 45 ans , officier de carrière ne cache pas son émotion devant le thérapeute : dès l’enfance elle a subi une multitude d’obstacles entravant son besoin d’autonomie et d’authenticité sous l’effet d’une mère stressée et hyper controlante. Elle évoque par exemple une interdiction d’aller jouer dehors parce qu’elle risquait un coup de soleil, ou de…
Yoga et techniques somatiques: voies de résilience – Le cahier offert
Et si le corps détenait une clé essentielle pour comprendre et apaiser nos blessures intérieures ? Lorsqu’un événement difficile survient, il ne disparaît pas simplement avec le temps : il peut s’imprimer dans notre système nerveux, influençant nos émotions, nos réactions et notre bien-être au quotidien. À la croisée du yoga traditionnel et des approches…